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sp;“静功，大家可以理解为冥想、内修，现行的静功姿势大概就是打坐，双手放置在膝盖上，五心朝天，也可大拇指相抱成为太极的图案，放于丹田处即可。但实际上，站立、卧式都可。”
凤曦不光说，她也自己示范了几个动作，待到示范卧式的时候，她伸手朝着远处的一株老树轻轻一点，树枝便朝着凤曦这边延伸而来。待到她近前的时候，凤曦轻轻一跃，姿态蹁跹，侧卧于枝头上。一手枕头，耳朵放置在虎口处，如此可以使得耳窍开。
动作示范之后，她便双目垂帘，呼吸自然，听道之人都能够渐渐感觉到凤曦的周围仿佛形成了一股气场，五行之中将她和周围所处的世界隔开，又仿佛她已经与天地融为一体。
“这是进入了无我忘我之境了吗？”有人用不可思议的声调惊讶的问出声。
原本在听到凤曦说要讲解静功相关的时候，他们的兴趣其实并不大。毕竟打坐修炼，他们从踏入修炼之途开始就在做，已经做得熟练无比，谁还能不会不成？
这东西，能说出什么四五六来呢？
可他们以为的静功，跟凤曦大佬示范的不太一样啊。
他们能做到的就是打坐吸纳灵气，运转功法积存法力，至于这种无我忘我之境，那是需要靠缘分靠机缘的。悟性好缘分到了，说不定就能够进入这样的境界了。
而她这示范的，怎么感觉像是随随便便的就进入了这样的境界了？
所有人都开始收摄心神，认真听讲。
过了半晌，凤曦才睁开眼睛，当修炼静功达到这样的境界的时候，会有阴阳二气引入体内，所谓阳极阴生，阴极阳生，周而复始，生生不息……
“而静功最为关键的，就在于入静。我们总是时时刻刻都在想着很多的问题，思维十分的活跃，入静便是静功中的一个难点。道家有入静法门：听息、坐忘、守一等。对于听息，要求就是双耳返听于内，需要凝神内听，专心养静。及至后来，心息相依，心无杂念，这便是到了入静的境界了。”
接着，她又将坐忘、守一的法门详细的解释了一遍。
此法门在一些门派之中也是有所收录的，只是现在很少有修士会去专注于静功，以至于对待入静的法门，也就没有那么重视。
可如果他们知道，真正的入静是可以让修士进入物我两忘之境的，他们怎么可能将这些法门束之高阁？
这一场开坛讲道，足足持续了三天之久，凤曦这才停止了讲道，说道：“这些都是修行中最基础的东西，这次就讲道这里，下次有缘再见吧。”
说完，她便一步一步从高台上而下，静步而行，整个人仿佛跟风跟云跟树融为一体，等到众人缓过神来的时候，面前已经没有了凤曦的身影。
回到自己在白客宗的住所，凤曦盘膝而坐闭目抱元守一。刚刚讲道结束，她便又得了一场功德造化。识海之中的那一粒被她炼化为种子的功德此刻已经隐约有了发芽的征兆，凤曦心中一阵惊喜。
如此修炼了七日之久，凤曦终于将讲道得来的功德全部炼化，而功德种子也终于破开了一个小嫩芽。
她从床上起身，走了两步忽然觉得有哪里不对劲儿。
她掐诀聚水汽而凝成一面水镜，凤曦就站在水镜前，端详着镜中的人。
长高了足足有五公分，凤曦忍不住弯起唇角笑了起来。她对着镜子转了一个圈，然后才让法衣变化成了合身的大小。
凤曦讲道这几日，小黄鸡跟白客宗的仙鹤们混在一处，偶尔也练一练□□法门，只是成效似乎并不大。
在白客宗又待了一晚上，凤曦换了一身白底蓝边透金色暗纹的道袍，头发竖起，手中拿着昭和剑，召回了小黄鸡，同白客宗掌门君不悔辞行之后，便下山游历去了。
此时，她身为花神的基本能力已经恢复，花神印的解封也让凤曦可以随意的动用神识，这对于她来说，是最为有力的自保手段。
不过，在出门游历之前，凤曦还要去见一见言青。
心念一动，她便已经知道了云中界界碑所在的位置，她跟小黄鸡到了界碑所处之地的时候，小黄鸡很是紧张的问道：“主人，你怎么又来这儿了？”
它真的无法忘记当初被困在这里的日子，实在难熬。
“就要出门历练了，总该来此与故人告别。”
云中界原本就是她的小世界，此时花神印的功能已经恢复了一部分，她只以掌覆盖上去，便可轻易进入界碑之中。
sp;“静功，大家可以理解为冥想、内修，现行的静功姿势大概就是打坐，双手放置在膝盖上，五心朝天，也可大拇指相抱成为太极的图案，放于丹田处即可。但实际上，站立、卧式都可。”
凤曦不光说，她也自己示范了几个动作，待到示范卧式的时候，她伸手朝着远处的一株老树轻轻一点，树枝便朝着凤曦这边延伸而来。待到她近前的时候，凤曦轻轻一跃，姿态蹁跹，侧卧于枝头上。一手枕头，耳朵放置在虎口处，如此可以使得耳窍开。
动作示范之后，她便双目垂帘，呼吸自然，听道之人都能够渐渐感觉到凤曦的周围仿佛形成了一股气场，五行之中将她和周围所处的世界隔开，又仿佛她已经与天地融为一体。
“这是进入了无我忘我之境了吗？”有人用不可思议的声调惊讶的问出声。
原本在听到凤曦说要讲解静功相关的时候，他们的兴趣其实并不大。毕竟打坐修炼，他们从踏入修炼之途开始就在做，已经做得熟练无比，谁还能不会不成？
这东西，能说出什么四五六来呢？
可他们以为的静功，跟凤曦大佬示范的不太一样啊。
他们能做到的就是打坐吸纳灵气，运转功法积存法力，至于这种无我忘我之境，那是需要靠缘分靠机缘的。悟性好缘分到了，说不定就能够进入这样的境界了。
而她这示范的，怎么感觉像是随随便便的就进入了这样的境界了？
所有人都开始收摄心神，认真听讲。
过了半晌，凤曦才睁开眼睛，当修炼静功达到这样的境界的时候，会有阴阳二气引入体内，所谓阳极阴生，阴极阳生，周而复始，生生不息……
“而静功最为关键的，就在于入静。我们总是时时刻刻都在想着很多的问题，思维十分的活跃，入静便是静功中的一个难点。道家有入静法门：听息、坐忘、守一等。对于听息，要求就是双耳返听于内，需要凝神内听，专心养静。及至后来，心息相依，心无杂念，这便是到了入静的境界了。”
接着，她又将坐忘、守一的法门详细的解释了一遍。
此法门在一些门派之中也是有所收录的，只是现在很少有修士会去专注于静功，以至于对待入静的法门，也就没有那么重视。
可如果他们知道，真正的入静是可以让修士进入物我两忘之境的，他们怎么可能将这些法门束之高阁？
这一场开坛讲道，足足持续了三天之久，凤曦这才停止了讲道，说道：“这些都是修行中最基础的东西，这次就讲道这里，下次有缘再见吧。”
说完，她便一步一步从高台上而下，静步而行，整个人仿佛跟风跟云跟树融为一体，等到众人缓过神来的时候，面前已经没有了凤曦的身影。
回到自己在白客宗的住所，凤曦盘膝而坐闭目抱元守一。刚刚讲道结束，她便又得了一场功德造化。识海之中的那一粒被她炼化为种子的功德此刻已经隐约有了发芽的征兆，凤曦心中一阵惊喜。
如此修炼了七日之久，凤曦终于将讲道得来的功德全部炼化，而功德种子也终于破开了一个小嫩芽。
她从床上起身，走了两步忽然觉得有哪里不对劲儿。
她掐诀聚水汽而凝成一面水镜，凤曦就站在水镜前，端详着镜中的人。
长高了足足有五公分，凤曦忍不住弯起唇角笑了起来。她对着镜子转了一个圈，然后才让法衣变化成了合身的大小。
凤曦讲道这几日，小黄鸡跟白客宗的仙鹤们混在一处，偶尔也练一练□□法门，只是成效似乎并不大。
在白客宗又待了一晚上，凤曦换了一身白底蓝边透金色暗纹的道袍，头发竖起，手中拿着昭和剑，召回了小黄鸡，同白客宗掌门君不悔辞行之后，便下山游历去了。
此时，她身为花神的基本能力已经恢复，花神印的解封也让凤曦可以随意的动用神识，这对于她来说，是最为有力的自保手段。
不过，在出门游历之前，凤曦还要去见一见言青。
心念一动，她便已经知道了云中界界碑所在的位置，她跟小黄鸡到了界碑所处之地的时候，小黄鸡很是紧张的问道：“主人，你怎么又来这儿了？”
它真的无法忘记当初被困在这里的日子，实在难熬。
“就要出门历练了，总该来此与故人告别。”
云中界原本就是她的小世界，此时花神印的功能已经恢复了一部分，她只以掌覆盖上去，便可轻易进入界碑之中。