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对不住大家,前几天更新又掉链子了。
上周更完那一章,眼睛有些模糊,感到不适,吓了一跳。
要知道,前些年每日用眼对屏幕,超过十个小时没问题(非连续),而且近视度数毕业十年都没涨。
自从年初阳过后,身体精力进一步下滑。近期每天用眼超过六小时,就出现这种状况,小店码字时速才一千,很让人糟心。
小店比较宅,平时的娱乐放松也要用眼,看直播,看小说,刷某音,逼乎,某站等等。
码字很消耗情绪,没有适当放松,很容易抑郁,尤其是睡眠差的人。
如果自己都不快乐,码出的文字怎么打动读者?
尤其之前受口罩影响,这种情况更严重,偶尔和朋友洗个脚都是奢望。
目前这个用眼强度,让小店除了码字,没有啥娱乐放松的时间,非常难受。
宅习惯了,一时半会改不了,找不到别的兴趣,也真心不想出门,除非朋友叫。
记得四年前,三十而立,奖励自己一台年轻时喜欢品牌的进口SUV,希望改变宅的本性,多外出耍耍。结果到现在才开1万几千公里,放在车库都快生锈了。
所以,接下来小店每天努力稳定更新的同时,要想办法控制用眼,改变以前的生活节奏,多出去活动。这估计跟抽烟的人戒烟一样难受,很难控制,但是又不得不做。
(本章完)
对不住大家,前几天更新又掉链子了。
上周更完那一章,眼睛有些模糊,感到不适,吓了一跳。
要知道,前些年每日用眼对屏幕,超过十个小时没问题(非连续),而且近视度数毕业十年都没涨。
自从年初阳过后,身体精力进一步下滑。近期每天用眼超过六小时,就出现这种状况,小店码字时速才一千,很让人糟心。
小店比较宅,平时的娱乐放松也要用眼,看直播,看小说,刷某音,逼乎,某站等等。
码字很消耗情绪,没有适当放松,很容易抑郁,尤其是睡眠差的人。
如果自己都不快乐,码出的文字怎么打动读者?
尤其之前受口罩影响,这种情况更严重,偶尔和朋友洗个脚都是奢望。
目前这个用眼强度,让小店除了码字,没有啥娱乐放松的时间,非常难受。
宅习惯了,一时半会改不了,找不到别的兴趣,也真心不想出门,除非朋友叫。
记得四年前,三十而立,奖励自己一台年轻时喜欢品牌的进口SUV,希望改变宅的本性,多外出耍耍。结果到现在才开1万几千公里,放在车库都快生锈了。
所以,接下来小店每天努力稳定更新的同时,要想办法控制用眼,改变以前的生活节奏,多出去活动。这估计跟抽烟的人戒烟一样难受,很难控制,但是又不得不做。
(本章完)