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依依中文网 www.eezw.net,影帝天天直播做饭[星际]无错无删减全文免费阅读!

    买完光脑,阮棠就又回了房子,准备做午饭。昨天答应了观众们今天会恢复直播,所以阮棠今天准备做两菜一汤,一道酱排骨,一道蒜泥米苋,然后再炖个筒骨汤。中国讲究吃啥补啥,小雨身体不好,容易骨折,估计就是缺少胶原蛋白,多吃点骨头才好。

    “大家好,我是主播阮棠,今天给大家带来的是酱排骨和筒骨汤。”

    【喵喵爱吃主播所有菜:哇的一声哭出来,主播我们等你等得花儿都谢了。】

    【抱木抱不住:主播开播了!感动哭!我都三天没好好吃东西了,没有主播的日子,营养液都喝不下去了啊!】

    【Mr.草办:可算回来了,万岁万岁!】

    【轩辕紫珑:主播一定要好好补偿我们啊!】

    【小小燕子飞啊飞:是的是的,抽奖名额多一些什么的……】

    阮棠有些不好意思地说道,“对不住大家,我现在回到了十九号星,找到了我的弟弟,这里实在太偏远了,星球之间的快递不如首都星那样发达,恐怕无法像在首都星时那样给大家进行抽奖了,等回到首都星之后,我一定会好好补偿大家的。”

    贺云琛说了,周靖那边今天向蔡欣提起了诉讼,法院那边也已经受理了此案,该搜集的证据都已经收集到了,现在已经将人保护起来,不给她破坏自己身体以拖延开庭的机会。他们走了特殊通道,最迟后天就可以开庭,所以他们也就没有必要继续隐瞒行踪了,反正蔡欣想要再亡羊补牢也已经晚了。

    【最可爱的花花:原来如此,怪不得我看主播的厨房好像变了样子。】

    【棠棠棠棠棠:嗯!弟弟重要,主播好好照顾弟弟啊!】

    【泡泡泡泡咩:哇,原来主播是回家去了!弟弟还好吗?】

    【恒家玖歌歌:想看主播的弟弟耶,会是另一个厨神吗!】

    【爱生活爱棠棠:也有可能是另一个影帝[doge]】

    观众们都是非常善解人意的,他们之前在微博上看过弟弟躺在医疗舱里时的照片,知道他身体应该是非常的不好,所以都非常关心阮雨的情况。

    “小雨正在治疗中,等他的情况稳定一些,我会带着他回首都星的医院继续治疗的。”阮棠也没有在这个话题上停留太久,跟观众们说明了情况之后,他便正式开始做菜了。

    第66章

    阮棠做酱排骨选的是大块的猪肋排,剁成巴掌大的排骨块,这样肉多吃起来也舒服。

    将剁好的排骨洗干净之后,先放进事先准备好的大锅里,用热水焯一下,然后捞出开始腌制。阮棠往里放入提前做好的甜面酱、豆瓣酱、盐、酱油等各种调料,用手将排骨拌匀,同时稍微用力按揉,好让排骨更容易入味。

    腌好了排骨之后,阮棠架起锅,倒入食用油,等油差不多七八分热的时候,将腌好的排骨放入油锅里稍微炸了一下,然后捞出来。

    他用水冲了一下锅,然后倒入新油,再放入切好的葱段、姜片和少许洋葱用小火煸炒,等到煸炒出香味后,又往里倒了一大碗温水。他把用油炸过的排骨也放进去,接着再往里放入老抽和白糖调色。大火烧了一会儿,很快就将水烧开,渐渐变成漂亮的金红色的汤汁咕噜咕噜地冒起泡泡,独属于肉类的香味也开始渐渐蔓延开来。

    “接下来炖上半个小时,差不多就可以了。”

    【月铭雅:居然还要等半小时,我都看饿了!】

    【苑宝宝:闻着好香啊!】

    “不炖久一点,肉不够烂,就不好吃啦。”阮棠笑眯眯地回答完,然后拿出了两大块猪腿骨,他特意选的是猪后腿的腿骨,因为这里的会比较粗,里面所含的骨髓也会比较多。骨头中的骨髓含有很多骨胶原,有着促进伤口愈合以及增强体质的作用,熬骨头汤给阮雨喝是最为合适的了。

    他先用冷水将猪腿骨反复冲洗了两遍,将骨头斩断,然后放入汤锅,等水烧开后,骨头里的血沫和杂质也就被煮出来了,这个时候撇去浮沫,就能把骨头给捞出来了。

    将汤锅清洗一遍后,重新放水,放入已经焯过一遍水的骨头,再加入姜片和葱段,用... -->>

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