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12月1日晴
"吸气吸向你的心，呼气呼向脚趾。"
"让我们松动脚趾，环绕脚踝。再次吸气吸向你的心，呼气呼向手指，让我们松动手指，环绕手腕。"
"让我们再次吸气吸向你的心，呼气呼向全身的每一个位置，将这种轻松和舒适传向我们身体的每一处肌肤，每一细小的细胞里……"
"让我们深呼吸，再一次。呼出体外，把你体内所有的废气，废物，呼出去。"
"释放你自己。"
"把你的心变柔软，烦恼飘向远方。"
上完瑜伽课，我缓慢的睁开眼睛。
“你真的能呼吸吗？”李明森无奈地问我。
我点点头。
“今天天气预报没说有雾霾啊，你戴着如此的大口罩。”李明森耸耸肩，看着我的眼神，又连忙安慰，“你觉得可以就可以。瑜伽是一个不会勉强任何人做任何事情的运动。我也一样，你觉得舒服就好。”
我又点点头。不作回应。
我平时上课也并非善于言谈，不是沉思就是哭泣，今天的寡言少语，也并不出奇。今天上课我只是点头摇头，表示是否听懂老师的授课内容，倒是完全对于课程没有任何的影响，李明森用属于他自己的引导词给我上完课程。
“你真是我最特别的一个学员。”李明森仔细看了我一眼，大大的口罩把我的神情都盖住了大部分，却盖不住我的疲倦躲闪的眼神，没办法，我实在没有办法做一个说话漏风没有门牙的女人去面对他人。
大概是我实在过于奇特，只见李明森又补充说话，开着玩笑。“空中瑜伽一倒立就哭鼻子，呼吸的时候带着口罩。有时候觉得你真是朵较弱的植物，含羞草一样不能乱碰，碰到了就会很糟糕的把自己盖起来。不过好在，你用的是口罩，如果你裹着被子来上课，我真的无能为力了。”
我伸手摸了摸口罩，试图用眼神回复教练一些什么，不过眼神里面都是迷茫和无助。
而我带的口罩，这个防护网一样的东西，遮住了我的缺失的门牙。叫我省去了太多解释和口舌，不必重新面对之前发生的事情，不禁令我对发明口罩的人表示感激。即便瑜伽课最是重视呼吸，可是一个没有门牙的人，还在乎这些吗？
被王光明不小心推下楼梯之后，我的手掌和肘关节、膝关节多处受伤，淤青破皮，但我依旧坚持来上课，一些小动作随时会牵扯到伤口，令我咬牙切齿难以坚持，不过，不知道为什么，每次来到李明森这里，总是给我一种莫名的慰藉。
“下课。”李明森对我说。
我点头。明了。
“对了！我知道一家烤串店特别特别好吃！今天，我请客怎么样？”李明森无视我幽怨的眼神，自顾自地提议道。
我惊诧地看了李明森一眼，我俩自上课以来，从来没有过私人接触，课堂下面互相联络也不过是确定上课时间，绝无多余闲聊，更别提一起出去吃饭这样类似朋友之间可以做的事情。李明森的提议过于突然，甚至叫我觉得唐突，即使，并不生厌。
而且，我道听途说，一直坚信瑜伽教练维持身材一定会养生，绝不会吃烤串那种垃圾食品。
之前上课的状态仿佛一条死狗，现在我眼神强烈的反差大概叫李明森产生误会，他以为引起我的兴趣，李明森仿佛下课也摆脱了老师的包袱，更活泼起来，“怎么样？去不去？”
“恩……”我有些犹豫，不知道如何拒绝，我是绝对不会去的，去吃饭岂非要摘下口罩。想到这里，我又怀疑地向李明森看去,他不会是为了哄骗我摘下口罩把……
“去吧去吧，今天是我生日呢。”李明森又对我说道。
“恩？生日？”我实在无法理解一个面容俊朗的帅气男子找不到别人陪他过生日，完全理由牵强。我更无法理解的是，为什么李明森要我陪他去。
我用嘴巴从口腔里面发出模糊不清的拒绝声音：“恐怕……那个……”
“去吧！”李明森看着我。又一次强调。
我看到期盼眼神的李明森，莫名地想起一个人，也是对我说她很想有人陪她过生日，然后保持了很多年的幸福后，她又对我说她根本不知道我想要给她过生日。
大概是心理补偿效应，对于李明森... -->>
12月1日晴
"吸气吸向你的心，呼气呼向脚趾。"
"让我们松动脚趾，环绕脚踝。再次吸气吸向你的心，呼气呼向手指，让我们松动手指，环绕手腕。"
"让我们再次吸气吸向你的心，呼气呼向全身的每一个位置，将这种轻松和舒适传向我们身体的每一处肌肤，每一细小的细胞里……"
"让我们深呼吸，再一次。呼出体外，把你体内所有的废气，废物，呼出去。"
"释放你自己。"
"把你的心变柔软，烦恼飘向远方。"
上完瑜伽课，我缓慢的睁开眼睛。
“你真的能呼吸吗？”李明森无奈地问我。
我点点头。
“今天天气预报没说有雾霾啊，你戴着如此的大口罩。”李明森耸耸肩，看着我的眼神，又连忙安慰，“你觉得可以就可以。瑜伽是一个不会勉强任何人做任何事情的运动。我也一样，你觉得舒服就好。”
我又点点头。不作回应。
我平时上课也并非善于言谈，不是沉思就是哭泣，今天的寡言少语，也并不出奇。今天上课我只是点头摇头，表示是否听懂老师的授课内容，倒是完全对于课程没有任何的影响，李明森用属于他自己的引导词给我上完课程。
“你真是我最特别的一个学员。”李明森仔细看了我一眼，大大的口罩把我的神情都盖住了大部分，却盖不住我的疲倦躲闪的眼神，没办法，我实在没有办法做一个说话漏风没有门牙的女人去面对他人。
大概是我实在过于奇特，只见李明森又补充说话，开着玩笑。“空中瑜伽一倒立就哭鼻子，呼吸的时候带着口罩。有时候觉得你真是朵较弱的植物，含羞草一样不能乱碰，碰到了就会很糟糕的把自己盖起来。不过好在，你用的是口罩，如果你裹着被子来上课，我真的无能为力了。”
我伸手摸了摸口罩，试图用眼神回复教练一些什么，不过眼神里面都是迷茫和无助。
而我带的口罩，这个防护网一样的东西，遮住了我的缺失的门牙。叫我省去了太多解释和口舌，不必重新面对之前发生的事情，不禁令我对发明口罩的人表示感激。即便瑜伽课最是重视呼吸，可是一个没有门牙的人，还在乎这些吗？
被王光明不小心推下楼梯之后，我的手掌和肘关节、膝关节多处受伤，淤青破皮，但我依旧坚持来上课，一些小动作随时会牵扯到伤口，令我咬牙切齿难以坚持，不过，不知道为什么，每次来到李明森这里，总是给我一种莫名的慰藉。
“下课。”李明森对我说。
我点头。明了。
“对了！我知道一家烤串店特别特别好吃！今天，我请客怎么样？”李明森无视我幽怨的眼神，自顾自地提议道。
我惊诧地看了李明森一眼，我俩自上课以来，从来没有过私人接触，课堂下面互相联络也不过是确定上课时间，绝无多余闲聊，更别提一起出去吃饭这样类似朋友之间可以做的事情。李明森的提议过于突然，甚至叫我觉得唐突，即使，并不生厌。
而且，我道听途说，一直坚信瑜伽教练维持身材一定会养生，绝不会吃烤串那种垃圾食品。
之前上课的状态仿佛一条死狗，现在我眼神强烈的反差大概叫李明森产生误会，他以为引起我的兴趣，李明森仿佛下课也摆脱了老师的包袱，更活泼起来，“怎么样？去不去？”
“恩……”我有些犹豫，不知道如何拒绝，我是绝对不会去的，去吃饭岂非要摘下口罩。想到这里，我又怀疑地向李明森看去,他不会是为了哄骗我摘下口罩把……
“去吧去吧，今天是我生日呢。”李明森又对我说道。
“恩？生日？”我实在无法理解一个面容俊朗的帅气男子找不到别人陪他过生日，完全理由牵强。我更无法理解的是，为什么李明森要我陪他去。
我用嘴巴从口腔里面发出模糊不清的拒绝声音：“恐怕……那个……”
“去吧！”李明森看着我。又一次强调。
我看到期盼眼神的李明森，莫名地想起一个人，也是对我说她很想有人陪她过生日，然后保持了很多年的幸福后，她又对我说她根本不知道我想要给她过生日。
大概是心理补偿效应，对于李明森... -->>
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