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依依中文网 www.eezw.net,我那跃动而明亮的人生无错无删减全文免费阅读!

足可以放置一块沙排场地的区域了,俱乐部里的其他工作人员赶紧搬来各种工具开始设网划线,队员们也开始活动手脚准备开始训练。

    就在这个时候,大家突然发现一个不大不小的问题,那个制造了无数沙雕的季小宇居然不见了。大伙儿在沙滩上找了一圈,发现这家伙居然挖了个坑,把自己的身子埋了起来,只露出一颗脑袋在外面吓人。

    “你又搞什么飞机?”顾熙和又好气又好笑。

    “你不是说要接地气吗?我再深入一点,看看能不能接触一下地心,就算接触不到地心,见见土地公公也好。”季小宇煞有介事的说道。

    “那你能不能帮个忙?”

    “你想对土地公公说什么?有情人终成眷属还是无情人相约卤煮?”

    “都不用,你弄把沙子把脑袋这部分也埋了,我再给你立块碑,以后每年我都回来这里祭拜你的。”

    “那就不用了,我季家一脉单传,想我一把年纪了还是孤家寡人一个,正所谓不孝有三无后为大,你看我头这么大怎么可能埋得掉呢?”

    “那你还不快起来,要不要我帮你个忙把你活埋了?”顾熙和嗓门一高,季小宇赶紧从沙子里钻了出来,逗得其他队员咯咯直乐,身上那点劳累早就不见踪影了。

    封闭集训刚开始,教练组想用一个别开生面的游戏方式开始今天的训练,也算是让大家可以更好的进入状态。

    教练组想出的这个游戏方式叫躲避球,分攻守双方。

    攻方相距十米站在两边,朝着中间的守方投掷排球,而中间的守方则需要躲避攻方投掷过来的排球,只要排球接触到身体的任何部位(头发除外)那就要出局。

    如果只是单纯的躲避来球,那只能算一个锻炼反应力的游戏。而在这个游戏当中,守方也并非只能一味的躲避,还可以选择接住来球这种风险和收益都很大的反击方式。一旦接住了来球,那么守方就会得一分,而这一分也就为守方增加了一层“保险”当守方再次被球击中的时候不会马上出局,而是扣掉一分。这样一来守方的分数越多就会越安全,直到分数为零而守方再次被击中才会出局。

    当然了,分数高也并非全无坏处。

    守方每得三分,攻方手中的排球就多一颗,最多的时候攻方手中可以拿到三颗排球,也就是说这个时候守方拥有九分的保障,但与此同时也要面对来自攻方的前后夹击。此时游戏就会进入白热化,因为一旦守方拿到第十分,那么就意味着攻方输掉游戏,反过来从前后飞来的三颗球也有可能在很短的时间内连续击中守方,导致其快速失分并输掉游戏。(分数减少球数不会响应的减少)

    其实这个躲避球的游戏就是一个传统游戏“扔沙包”的变种,只不过因为现在的孩子都被手机和平板俘虏,不玩这些老掉牙的游戏了,所以当教练组提出这个训练游戏的时候,很多年轻的运动员都显得很兴奋,因为她们从来没有接触过这类户外游戏。

    队员们被两两分组,互为攻守方,就连顾熙和与季小宇也在队员们的要求下组成了教练队,加入了这场别开生面的游戏。

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