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达到呼吸频率一致的目的。”
秦玄盘膝运转灵气，将自己的呼吸不断的契合体内细小单元的呼吸。
一次，两次，秦玄的呼吸越来越悠长，渐渐的，他感觉自己的呼吸频率进入了一个微妙的境界，意识开始渐渐模糊，身体变得空明无物。体内的无数细小单元仿佛随着秦玄的呼吸开始震荡起来，一波波灼热感如同潮水一般涌荡着。
秦玄不断的参悟，回忆，他在这院子里一坐就是整整一天。
这一天，秦玄滴水未进，一阵阵微风灰尘落在秦玄的肩上、头上、手臂上，秦玄却始终一动不动，直到日落西山，秦玄才从长久的沉思中缓缓的睁开了眼睛。
“这练力如丝的境界过于玄妙了，我用了整整一天的时间，才终于勉强摸到了一点头绪，这种这呼吸吸纳的方式涉及到了人体的秘密，一般人根本不可能想到，太神奇了！”
虽然取得的进展不多，可是秦玄起码看清了大致的方向，随着慢慢参悟，总会慢慢的摸清其中的奥秘！
秦玄收起玉简，竟然不觉的腹中饥饿，而此时，他已经一天没吃东西。
武者在练气之前，吃饭喝水跟常人一样，即便练气期武者，也只是能比常人多挨上几天，长时间不吃一样饿死。
“一点也不饿，仿佛身上的细小单元都在刚才的吐纳呼吸中吸饱了灵气能量似的，练力如丝真是奇妙！我今天才知道，这练力如丝中所谓的‘力’恐怕不单单是力量，更是灵气运用，练到如臂使指的境界，这才是练力如丝大成。”
秦玄想到这里不禁感慨的博大精深，这么多年来，想必练体宗门的前辈大能们不断的将修改完善，里面的各种修炼法门都是久经时间考验的精品，而自己修炼到现在，碍于本身修为，也只是修炼了冰山一角而已。
………
经过三天的修炼，秦玄身体之中的血气变得无比的旺盛，血液赤红如火，血液流动的速度更快，身体的强度比之以前不知强了多少倍。
“轰！”
一丝丝灵气在血液之中诞生，流入丹田之中，生生不息，就好像一条涓涓的小河在将水注入大海之中一般。
这就是“练气”！
“终于将练气的第一个层次修炼成功，孕育出了灵气，现在算是达到了练气一层。”
身体之中孕育出了灵气总得来说，再次踏入修仙路，秦玄心情大好，手指之间一道白色的灵光浮现，一指点了出去，顿时将墙壁都给洞穿出一个小窟窿。
“嘭！”
秦玄直接用手掌将一只白瓷茶杯给捏碎，化为了白色的粉末。
现在虽然才达到练气一层的境界，但是论战力完全可以现在虽然才达到练气一层的境界，但是论战力完全可以南石城二流高手相比，甚至强上一分。
达到呼吸频率一致的目的。”
秦玄盘膝运转灵气，将自己的呼吸不断的契合体内细小单元的呼吸。
一次，两次，秦玄的呼吸越来越悠长，渐渐的，他感觉自己的呼吸频率进入了一个微妙的境界，意识开始渐渐模糊，身体变得空明无物。体内的无数细小单元仿佛随着秦玄的呼吸开始震荡起来，一波波灼热感如同潮水一般涌荡着。
秦玄不断的参悟，回忆，他在这院子里一坐就是整整一天。
这一天，秦玄滴水未进，一阵阵微风灰尘落在秦玄的肩上、头上、手臂上，秦玄却始终一动不动，直到日落西山，秦玄才从长久的沉思中缓缓的睁开了眼睛。
“这练力如丝的境界过于玄妙了，我用了整整一天的时间，才终于勉强摸到了一点头绪，这种这呼吸吸纳的方式涉及到了人体的秘密，一般人根本不可能想到，太神奇了！”
虽然取得的进展不多，可是秦玄起码看清了大致的方向，随着慢慢参悟，总会慢慢的摸清其中的奥秘！
秦玄收起玉简，竟然不觉的腹中饥饿，而此时，他已经一天没吃东西。
武者在练气之前，吃饭喝水跟常人一样，即便练气期武者，也只是能比常人多挨上几天，长时间不吃一样饿死。
“一点也不饿，仿佛身上的细小单元都在刚才的吐纳呼吸中吸饱了灵气能量似的，练力如丝真是奇妙！我今天才知道，这练力如丝中所谓的‘力’恐怕不单单是力量，更是灵气运用，练到如臂使指的境界，这才是练力如丝大成。”
秦玄想到这里不禁感慨的博大精深，这么多年来，想必练体宗门的前辈大能们不断的将修改完善，里面的各种修炼法门都是久经时间考验的精品，而自己修炼到现在，碍于本身修为，也只是修炼了冰山一角而已。
………
经过三天的修炼，秦玄身体之中的血气变得无比的旺盛，血液赤红如火，血液流动的速度更快，身体的强度比之以前不知强了多少倍。
“轰！”
一丝丝灵气在血液之中诞生，流入丹田之中，生生不息，就好像一条涓涓的小河在将水注入大海之中一般。
这就是“练气”！
“终于将练气的第一个层次修炼成功，孕育出了灵气，现在算是达到了练气一层。”
身体之中孕育出了灵气总得来说，再次踏入修仙路，秦玄心情大好，手指之间一道白色的灵光浮现，一指点了出去，顿时将墙壁都给洞穿出一个小窟窿。
“嘭！”
秦玄直接用手掌将一只白瓷茶杯给捏碎，化为了白色的粉末。
现在虽然才达到练气一层的境界，但是论战力完全可以现在虽然才达到练气一层的境界，但是论战力完全可以南石城二流高手相比，甚至强上一分。