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不得不说,卢梭羡慕刘羽了。
110米栏突破12秒90是什么概念呢。
大概相当于卢梭跑了个9秒75,破了鲍尔保持的9秒77世界纪录。
这听起来还行的话。
那卢梭跑9秒75的时候,后面还跟了个9秒76的鲍尔,这个状况就和今天此刻的洛桑差不多了。
刘羽突破他与约翰逊共同保持的110米栏世界纪录的同时,这场比赛的第二名阿诺德,也跑进了12秒90,同样破了世界纪录。
一场比赛,110栏世界纪录被两次打破,这场发生在瑞士洛桑的大奖赛注定载入世界田径史册。
比赛结束后,刘羽被记者和工作人员拥着坐上了标有‘12.88’数字的大计时器,在计时器上,刘羽仰天长啸的样子让卢梭羡慕不已。
牛B啊~
田时伟拿到银牌大奖赛的第一很牛B。
刘羽破掉世界纪录更牛B。
卢梭休养训练的时候,所有人的成绩都向往前狂飙猛进,这不禁让卢梭有了一种自己也必须加快脚步的危机感。
“换个方式吧。”卢梭对湛征说。
“什么方式?”湛征问。
“用我自己的方式,而不是它提供的方式。”卢梭说。
之前的2000次起跑练习,卢梭寄希望于状态栏提供的‘天择’技巧,能够把其他技巧化为卢梭的身体本能,由此节省体力,延长竞技生涯,提高自己的成绩。
此刻想来,一个‘技巧’怎么能吃掉另外一个‘技巧’呢。
卢梭想要摆脱‘技巧’的限制,唯有让自己掌握‘技巧’才行。
湛征不知道卢梭说的‘它’是谁,大概是指BR医学中心,但BR医学中心提供的训练方式,卢梭并没有采用吧。
虽然不了解,但湛征有个优点,就是他绝不多话。
“好。”湛征说。
……
第二天。
卢梭开始自行练习起跑。
BR医疗中心的高科技运动器材帮了很大的忙。
那些器材可以纪录卢梭每一处关节、肌肉的动作,纪录力量从肌肉中传导的路径。
卢梭要做的,就是让自己变得‘不完美’。
“压力降低了!”凯撒看着最新的测试结果惊呼。
卢梭也看到代表着自己的身体影像图形,在电脑屏幕上显示的红色区域的确变少了。
“但你的起跑速度变慢了。”凯撒又皱眉。
之前凯撒称卢梭精准得像是一台完美机器,每次起跑都可以稳定在0.12到0.14秒之间,但这次,听到指令后的起跑速度变成了0.25。
卢梭觉得这个结果很正常。
于是接下来他就开始跟凯撒研究,怎样跑才能回到那个‘完美机器’的状态,比如手臂再抬高一点,脚步再向前一点,身体的倾斜角度应该如何。
这就像是重新学了一次起跑动作,但所有的动作都有固定‘格式’,都是为了卢梭自己而设计,卢梭只需要让自己回到状态栏给他预设的最优‘状态’。
在这个只研究如何‘起跑’的课题中,卢梭有的时候快一些,有的时候慢一些,但确实一直一直在进步着。
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不得不说,卢梭羡慕刘羽了。
110米栏突破12秒90是什么概念呢。
大概相当于卢梭跑了个9秒75,破了鲍尔保持的9秒77世界纪录。
这听起来还行的话。
那卢梭跑9秒75的时候,后面还跟了个9秒76的鲍尔,这个状况就和今天此刻的洛桑差不多了。
刘羽突破他与约翰逊共同保持的110米栏世界纪录的同时,这场比赛的第二名阿诺德,也跑进了12秒90,同样破了世界纪录。
一场比赛,110栏世界纪录被两次打破,这场发生在瑞士洛桑的大奖赛注定载入世界田径史册。
比赛结束后,刘羽被记者和工作人员拥着坐上了标有‘12.88’数字的大计时器,在计时器上,刘羽仰天长啸的样子让卢梭羡慕不已。
牛B啊~
田时伟拿到银牌大奖赛的第一很牛B。
刘羽破掉世界纪录更牛B。
卢梭休养训练的时候,所有人的成绩都向往前狂飙猛进,这不禁让卢梭有了一种自己也必须加快脚步的危机感。
“换个方式吧。”卢梭对湛征说。
“什么方式?”湛征问。
“用我自己的方式,而不是它提供的方式。”卢梭说。
之前的2000次起跑练习,卢梭寄希望于状态栏提供的‘天择’技巧,能够把其他技巧化为卢梭的身体本能,由此节省体力,延长竞技生涯,提高自己的成绩。
此刻想来,一个‘技巧’怎么能吃掉另外一个‘技巧’呢。
卢梭想要摆脱‘技巧’的限制,唯有让自己掌握‘技巧’才行。
湛征不知道卢梭说的‘它’是谁,大概是指BR医学中心,但BR医学中心提供的训练方式,卢梭并没有采用吧。
虽然不了解,但湛征有个优点,就是他绝不多话。
“好。”湛征说。
……
第二天。
卢梭开始自行练习起跑。
BR医疗中心的高科技运动器材帮了很大的忙。
那些器材可以纪录卢梭每一处关节、肌肉的动作,纪录力量从肌肉中传导的路径。
卢梭要做的,就是让自己变得‘不完美’。
“压力降低了!”凯撒看着最新的测试结果惊呼。
卢梭也看到代表着自己的身体影像图形,在电脑屏幕上显示的红色区域的确变少了。
“但你的起跑速度变慢了。”凯撒又皱眉。
之前凯撒称卢梭精准得像是一台完美机器,每次起跑都可以稳定在0.12到0.14秒之间,但这次,听到指令后的起跑速度变成了0.25。
卢梭觉得这个结果很正常。
于是接下来他就开始跟凯撒研究,怎样跑才能回到那个‘完美机器’的状态,比如手臂再抬高一点,脚步再向前一点,身体的倾斜角度应该如何。
这就像是重新学了一次起跑动作,但所有的动作都有固定‘格式’,都是为了卢梭自己而设计,卢梭只需要让自己回到状态栏给他预设的最优‘状态’。
在这个只研究如何‘起跑’的课题中,卢梭有的时候快一些,有的时候慢一些,但确实一直一直在进步着。
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