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李大虎面露难色,但二狗子双眼一瞪,他也只得服从了,耷拉着脑袋回去了。
二狗子看着李大虎回家去了,似乎是若有所思,或许,自己也该上两个沙袋了,在这村中久了,他也感觉自己的身手不如从前了。
柳三升在一边道:“让他绑了沙袋,每日负重跑个十几里,日日坚持,体能便可提高,最重要的是要坚持。”
二狗子听着柳三升话,心中疑惑,这口气似乎是经常看见这种事情,军营才可能使用这种方法,可是她明明是被贬而来的京城富家女子,怎么可能见识过?
柳三升伸手擦擦自己的汗水,那单薄的衣衫一滑,露出了一段皓腕,但二狗子却看见她的手臂之上绑着一个布包。
他大惊——难道那是沙袋!
柳三升似乎曾经说过,她命不好,得随身携带什么东西才可,所以她身上随时绑着东西,现在看来,那是糊弄柳三的,她实则是锻炼累计自己的力量。
二狗子不禁开始疑惑了,她的曾经,究竟是怎样的?
李大虎还是每日往柳三家中跑,来寻二狗子给教习武艺,但他的基础体能训练,却一直是柳三升在指点,二狗子监督,李大虎身上也绑了沙袋了,每天早上来,先顺着屋前的山坡跑上几圈,再进行韧带拉伸肌肉放松等一系列的活动。
关于那所谓的韧带拉升,柳三升也抽空与他们讲了几遭,二狗子和李大虎都是恍然大悟,原来人体还有这么大的学问,以前真的孤陋寡闻了。
二狗子发现,用柳三升的方法更加凑效,李大虎锻炼起来效率也更高,柳三升说那叫科学,是根据人体基本原理设计的最科学有用的方法。
二狗子不禁开始深思了,若是这方法可以推广到军营之中,那训练而出的士兵该是何等的凶悍?可是,那不过只是二狗子的妄想,他离开那地方已经很久很久了,这一辈子也不会再回去了。
卫瑾的人第二天便要来拿货了,柳三升和苏鸾凤两人忙得不可开交,加上柳梦三人,甚至柳三也将地里的事情丢了来帮忙,一家人合力,将第一批成熟的西瓜也收了,在家中好生地存着,等着卫瑾来拉货。
第二日,村头便来了好些滑竿,看样子很是隆重,柳三升以为是卫瑾来了,和苏鸾凤兴冲冲地迎上去,却看见了那负心汉王朝的嘴脸,见他正坐在滑竿之上,同行的自然还有他那娘。
林盼弟一眼就看见了那兴冲冲而来的苏鸾凤,以为她是等王朝来接她回去的,不禁嗤笑一声,在那滑竿之上居高临下地道:“苏氏,你已经是我王家休弃的人,我王家断然不可能再迎你入门了,你就死了这条心吧,我儿此行可不是为了你!”
苏鸾凤的脸也冷了下去,看也不看那林盼弟和王朝,转身便走。
谁料那林盼弟在身后道:“你要是现在求我,或许我能破例让你回我王家,给我儿做个小妾!”
------题外话------
屋外10+,室内10—,冻得我爪子都僵住了
李大虎面露难色,但二狗子双眼一瞪,他也只得服从了,耷拉着脑袋回去了。
二狗子看着李大虎回家去了,似乎是若有所思,或许,自己也该上两个沙袋了,在这村中久了,他也感觉自己的身手不如从前了。
柳三升在一边道:“让他绑了沙袋,每日负重跑个十几里,日日坚持,体能便可提高,最重要的是要坚持。”
二狗子听着柳三升话,心中疑惑,这口气似乎是经常看见这种事情,军营才可能使用这种方法,可是她明明是被贬而来的京城富家女子,怎么可能见识过?
柳三升伸手擦擦自己的汗水,那单薄的衣衫一滑,露出了一段皓腕,但二狗子却看见她的手臂之上绑着一个布包。
他大惊——难道那是沙袋!
柳三升似乎曾经说过,她命不好,得随身携带什么东西才可,所以她身上随时绑着东西,现在看来,那是糊弄柳三的,她实则是锻炼累计自己的力量。
二狗子不禁开始疑惑了,她的曾经,究竟是怎样的?
李大虎还是每日往柳三家中跑,来寻二狗子给教习武艺,但他的基础体能训练,却一直是柳三升在指点,二狗子监督,李大虎身上也绑了沙袋了,每天早上来,先顺着屋前的山坡跑上几圈,再进行韧带拉伸肌肉放松等一系列的活动。
关于那所谓的韧带拉升,柳三升也抽空与他们讲了几遭,二狗子和李大虎都是恍然大悟,原来人体还有这么大的学问,以前真的孤陋寡闻了。
二狗子发现,用柳三升的方法更加凑效,李大虎锻炼起来效率也更高,柳三升说那叫科学,是根据人体基本原理设计的最科学有用的方法。
二狗子不禁开始深思了,若是这方法可以推广到军营之中,那训练而出的士兵该是何等的凶悍?可是,那不过只是二狗子的妄想,他离开那地方已经很久很久了,这一辈子也不会再回去了。
卫瑾的人第二天便要来拿货了,柳三升和苏鸾凤两人忙得不可开交,加上柳梦三人,甚至柳三也将地里的事情丢了来帮忙,一家人合力,将第一批成熟的西瓜也收了,在家中好生地存着,等着卫瑾来拉货。
第二日,村头便来了好些滑竿,看样子很是隆重,柳三升以为是卫瑾来了,和苏鸾凤兴冲冲地迎上去,却看见了那负心汉王朝的嘴脸,见他正坐在滑竿之上,同行的自然还有他那娘。
林盼弟一眼就看见了那兴冲冲而来的苏鸾凤,以为她是等王朝来接她回去的,不禁嗤笑一声,在那滑竿之上居高临下地道:“苏氏,你已经是我王家休弃的人,我王家断然不可能再迎你入门了,你就死了这条心吧,我儿此行可不是为了你!”
苏鸾凤的脸也冷了下去,看也不看那林盼弟和王朝,转身便走。
谁料那林盼弟在身后道:“你要是现在求我,或许我能破例让你回我王家,给我儿做个小妾!”
------题外话------
屋外10+,室内10—,冻得我爪子都僵住了