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“避免你们会误解越野训练的定义,我先在这里多说几句。”
“军中的越野训练,全都是负重越野,且负重二十公斤到三十公斤不等。”
“当然,这只是常规部队的标准,特种部队标准更高,现在你们不用知道。”
“其次是正常的越野训练,路段要包括各种地形,会模拟实战可能出现的各种状况,训练项目更加具体复杂。”
“你们这次十公里越野,没有任何负重在身,所选路段也是比较宽阔的山路,说起来就是一场十公里跑步,难度系数不知降低了多少。”
或许心里有一些小算盘,但王铮进入教官的角色,还是很认真负责的执行训练任务。
如果直接给这些学员,安排一场二十公斤的负重越野,估计没几个人能够完成,那就根本不是训练,而是刻意刁难了。
但轻装十公里山路跑步,在场不少学员都能完成,也能起到一个体能测试的效果。
“降低了难度系数,但我这里也有要求,一个小时为合格线,这也是降低的标准线,若有不能完成的学员,下次格斗训练就只能继续练体能。”
“一般爱运动的成年男子,跑步十公里的时间在五十至六十分钟之间,希望你们不会太让我失望。”王铮平静地说道,却是拿普通人做起比较,显然也有意激发大家的斗志。
只是普通人跑步,都是平地跑道进行,一般不会山路越野跑。
而这次训练路段是山路,和跑步还是存在很大区别。
在场所有学员,都没有十公里跑的经历,不清楚那是什么概念,学校一般都只是跑个一千米,开始听到确实被吓住了。
但听到教官又说降低了各种标准,又是普通成年男子都能轻松完成,很多学员都感觉被教官小看了,心里打定主意要好好表现,争取能让教官另眼相看。
王铮见效果不错,继续说道:“我这里也有你们原来的体测资料,你们都还是有着比较不错的身体素质。”
“尤其是编号035的学员周牧天,体测数据算是你们当中最强的,教官也希望你这次能有很好的表现。”
“这算是捧杀吗?”见王铮前面还算正常,这时候说自己的体测成绩最好,周牧天心里暗自一笑,也算明白了王铮的打算。
他是通过非常规途径,临时加入到国防生训练营的,教官手里并没有他的任何资料,王铮所谓的体测数据,完全是编造的东西。
王铮这样做,无非就是表示看不起你们这些学员,我只看好周牧天一个人,来激起其余学员针对周牧天。
不管是在越野拉练中,要和周牧天较劲争输赢,还是在拉练中给他制造麻烦,都是王铮愿意见到的场景。
但周牧天根本不在意,他现在的身体素质,确实是所有学员中最强,他也不惧任何学员的挑战。
其实说起来,在场的所有学员,能达到国防生的文化成绩,那么在他们高考之前,肯定是处于教室多于运动场,基本不会是体育特长生。
但这些学员,能够通过国防生的体检标准,显然身体素质也不会太差。
“现在越野拉练开始,你们按队列依次跟上辅训教官,离开军营后自由发挥,前面有辅训教官带路。”见达到了预期的效果,王铮也宣布训练开始。
原本大家都觉得,教官有些小瞧他们的实力,现在听教官夸奖周牧天,表示期待周牧天的训练表现,这就引起很多学员心里不平衡了,正暗自憋着一口气呢。
周牧天也明显感觉到,有很多学员把目光集中在他的身上。
五位辅训教官里,有两人骑上军用摩托,保持低速前进,在前面带路领跑。
其余三位辅训教官,则站在摩托车旁没动,看样子是准备走最后。
还有一辆多出来的摩托车,王铮这时候正向那边走去。
“报告!”周牧天突然喊道。
“学员周牧天,你有什么问题,请讲!”王铮转过身来,向周牧天问道。
“王教官,不如你和我们一起,完成这次越野拉练,如何?”
“你要和我比?”王铮走近了几步,盯着周牧天问道。
“是不是比,要用成绩来说话,成绩差不多就是比试,若是差太远就不算比试了。”
“我是想让所有学员,都看看王教官的实力。”周牧天淡淡的回答。
这时还没跑出队列的学员,听到周牧天所言,都以为周牧天自认不如教官,不敢和王教官比拼,提议只是让王教官展示一番实力。
但王铮却很清楚,周牧天就是要和他比试,并表示碾压他... -->>
“避免你们会误解越野训练的定义,我先在这里多说几句。”
“军中的越野训练,全都是负重越野,且负重二十公斤到三十公斤不等。”
“当然,这只是常规部队的标准,特种部队标准更高,现在你们不用知道。”
“其次是正常的越野训练,路段要包括各种地形,会模拟实战可能出现的各种状况,训练项目更加具体复杂。”
“你们这次十公里越野,没有任何负重在身,所选路段也是比较宽阔的山路,说起来就是一场十公里跑步,难度系数不知降低了多少。”
或许心里有一些小算盘,但王铮进入教官的角色,还是很认真负责的执行训练任务。
如果直接给这些学员,安排一场二十公斤的负重越野,估计没几个人能够完成,那就根本不是训练,而是刻意刁难了。
但轻装十公里山路跑步,在场不少学员都能完成,也能起到一个体能测试的效果。
“降低了难度系数,但我这里也有要求,一个小时为合格线,这也是降低的标准线,若有不能完成的学员,下次格斗训练就只能继续练体能。”
“一般爱运动的成年男子,跑步十公里的时间在五十至六十分钟之间,希望你们不会太让我失望。”王铮平静地说道,却是拿普通人做起比较,显然也有意激发大家的斗志。
只是普通人跑步,都是平地跑道进行,一般不会山路越野跑。
而这次训练路段是山路,和跑步还是存在很大区别。
在场所有学员,都没有十公里跑的经历,不清楚那是什么概念,学校一般都只是跑个一千米,开始听到确实被吓住了。
但听到教官又说降低了各种标准,又是普通成年男子都能轻松完成,很多学员都感觉被教官小看了,心里打定主意要好好表现,争取能让教官另眼相看。
王铮见效果不错,继续说道:“我这里也有你们原来的体测资料,你们都还是有着比较不错的身体素质。”
“尤其是编号035的学员周牧天,体测数据算是你们当中最强的,教官也希望你这次能有很好的表现。”
“这算是捧杀吗?”见王铮前面还算正常,这时候说自己的体测成绩最好,周牧天心里暗自一笑,也算明白了王铮的打算。
他是通过非常规途径,临时加入到国防生训练营的,教官手里并没有他的任何资料,王铮所谓的体测数据,完全是编造的东西。
王铮这样做,无非就是表示看不起你们这些学员,我只看好周牧天一个人,来激起其余学员针对周牧天。
不管是在越野拉练中,要和周牧天较劲争输赢,还是在拉练中给他制造麻烦,都是王铮愿意见到的场景。
但周牧天根本不在意,他现在的身体素质,确实是所有学员中最强,他也不惧任何学员的挑战。
其实说起来,在场的所有学员,能达到国防生的文化成绩,那么在他们高考之前,肯定是处于教室多于运动场,基本不会是体育特长生。
但这些学员,能够通过国防生的体检标准,显然身体素质也不会太差。
“现在越野拉练开始,你们按队列依次跟上辅训教官,离开军营后自由发挥,前面有辅训教官带路。”见达到了预期的效果,王铮也宣布训练开始。
原本大家都觉得,教官有些小瞧他们的实力,现在听教官夸奖周牧天,表示期待周牧天的训练表现,这就引起很多学员心里不平衡了,正暗自憋着一口气呢。
周牧天也明显感觉到,有很多学员把目光集中在他的身上。
五位辅训教官里,有两人骑上军用摩托,保持低速前进,在前面带路领跑。
其余三位辅训教官,则站在摩托车旁没动,看样子是准备走最后。
还有一辆多出来的摩托车,王铮这时候正向那边走去。
“报告!”周牧天突然喊道。
“学员周牧天,你有什么问题,请讲!”王铮转过身来,向周牧天问道。
“王教官,不如你和我们一起,完成这次越野拉练,如何?”
“你要和我比?”王铮走近了几步,盯着周牧天问道。
“是不是比,要用成绩来说话,成绩差不多就是比试,若是差太远就不算比试了。”
“我是想让所有学员,都看看王教官的实力。”周牧天淡淡的回答。
这时还没跑出队列的学员,听到周牧天所言,都以为周牧天自认不如教官,不敢和王教官比拼,提议只是让王教官展示一番实力。
但王铮却很清楚,周牧天就是要和他比试,并表示碾压他... -->>
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